Internal Family System

A abordagem psicoterápica – Internal Family Systems – IFS – é um modelo integrativo desenvolvido por Richard C. Schwartz nos anos 80 nos EUA.

Hoje, está presente em vários países do mundo, compondo a prática clínica de psicoterapeutas e pessoas comuns que aprenderam a manejar as técnicas e melhoraram sua qualidade de vida. Foi classificado como uma prática baseada em evidências.

Acreditamos que a mente é naturalmente múltipla, nossas partes internas contêm qualidades valiosas e nosso Self sabe como curar, permitindo que nos tornemos integrados e íntegros. No IFS, todas as nossas partes são bem-vindas.

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